Cara untuk mempraktikkan perawatan diri di rumah untuk menjaga kesehatan emosi dan mental Anda

Sidoarjo

Ketika kita mendengar istilah “perawatan diri”, kita membayangkan diri kita keluar untuk sesi pijat, wajah, atau mani-pedi yang memanjakan. Namun, karena Circuit Breaker, kami harus menunda perawatan itu. Bagi sebagian dari kita, bahkan setelah kita melewati tanda dua bulan.

Kita mungkin kehilangan kesenangan kecil ini, tetapi itu tidak berarti kita tidak bisa membawanya ke kenyamanan rumah kita sendiri. Di sini, kami akan menunjukkan kepada Anda bagaimana Anda peduli terhadap diri sendiri dengan lebih dari satu cara.

Mengapa perawatan diri penting

perawatan diri di rumah ditekankan

Tidak peduli betapa mewahnya istilah itu, perawatan diri sangat penting untuk kesejahteraan fisik, emosi, dan mental kita. Stres dan keletihan yang diakibatkan oleh pekerjaan yang berlebihan dapat menguras Anda secara bertahap, membuat Anda kurang produktif dan lebih mudah marah.

Dengan kecemasan kita tentang masa kini dan masa depan, tindakan perawatan diri adalah cara yang baik untuk menjaga hubungan yang sehat dengan diri kita sendiri. Jadi, sisihkan waktu di siang hari, dan ikuti beberapa tips kami.

Beri diri Anda wajah seperti spa

Luangkan waktu Anda untuk menjalani rutinitas perawatan kulit Anda

perawatan diri di rumah pembersihan

Kecuali Anda memiliki tempat tujuan, jangan terburu-buru menjalani rutinitas perawatan kulit Anda seperti yang dilakukan Jessica Alba dalam video British Vogue. Sebagai gantinya, luangkan waktu Anda untuk menghapus riasan dan / atau tabir surya dengan air misel, tisu rias, atau balsem pembersih.

Lalu, berikan wajah Anda pijatan yang lembut dan perlahan saat Anda beralih ke pembersih Anda. Pikirkan diri Anda sebagai terapis wajah di sini dan gunakan gerakan lembut pada kulit Anda.

Lakukan steam wajah DIY sebelum menerapkan sisa produk Anda

Setelah membersihkan kulit Anda, Anda dapat memilih untuk memberi diri Anda uap wajah DIY. Ini tidak hanya terasa luar biasa, itu juga meningkatkan sirkulasi darah di wajah Anda. Trik ini membuka pori-pori Anda untuk memungkinkan sisa produk Anda menyerap lebih baik juga.

Yang harus Anda lakukan adalah merebus air di atas kompor atau dalam microwave — mana yang lebih nyaman bagi Anda. Setelah dipanaskan, tuangkan air ke dalam gelas atau mangkuk keramik. Kemudian, tambahkan bumbu kering atau minyak esensial ke dalam mangkuk berisi air panas. Minyak esensial yang populer adalah lavender, yang dikenal dapat meredakan ketegangan.

Pegang wajah Anda di atas air yang mengepul dan gantungkan handuk di atas kepala Anda. Dengan mata tertutup, jaga wajah Anda di atas mangkuk selama sekitar sepuluh menit. Tarik napas dalam-dalam dan biarkan uapnya menenangkan Anda.

Cobalah pijat wajah gua sha

Pijat wajah gua sha menggunakan alat datar melengkung untuk mengangkat kulit dalam gerakan ke atas, mengendurkan otot, dan mengeringkan cairan dalam proses. Sama seperti pijat tubuh biasa, gua sha dapat meredakan otot-otot wajah Anda dan membuat Anda lebih tenang. Seiring waktu, itu juga dapat menghaluskan garis-garis halus dan meningkatkan produksi kolagen — siapa yang tidak menginginkan manfaat itu?

Jika Anda ingin memberikan diri Anda pijatan pada wajah gua sha setelah Anda melakukan rutinitas perawatan kulit Anda, kami dapat Anda. Berikut ini adalah panduan langkah demi langkah tentang cara melakukannya. Yang Anda butuhkan hanyalah minyak wajah, alat gua sha, dan kesabaran. Cobalah Herbivore Botanicals ‘Gua Sha Rose Quartz atau Alat Pengangkatan Wajah Gua Sha Mount Lai untuk memulai.

Tenang setelah bekerja

Ciptakan suasana santai dengan aroma

Maison 21G

Saat Anda siap untuk beristirahat untuk malam ini, memiliki aroma santai di rumah dapat menenangkan saraf Anda dan membuat Anda tenang. Maju dan nyalakan lilin, kenakan diffuser, atau semprotkan aroma ruangan.

Label parfum Bespoke Parisian, Maison 21G, baru saja meluncurkan rangkaian aroma rumah barunya — waktu yang tepat untuk mengambil satu untuk alas Anda. Ada empat jenis aroma yang bisa dipilih: lavender dan tonka, neroli dan rose, sage dan teh, atau jahe dan mint.

Selain memberikan manfaat aromaterapi, keempat aroma juga mengandung bahan aktif untuk menghalau kuman dan bau tak sedap di rumah. Kabut beraroma ini 100% ramah lingkungan dan juga cocok untuk anak-anak dan mereka yang alergi. Anda dapat menemukannya di toko web Maison 21G.

Investasikan dalam sarung bantal sutra

Tidur nyenyak juga penting, dan sarung bantal Anda juga penting. Membaringkan kepala Anda di atas sarung bantal sutra adalah cara sempurna untuk mengakhiri hari Anda. Perasaan lembut, dingin, dan mewah dari sutra di kulit Anda dapat membuat Anda merasa seperti bangsawan.

Jangan lupakan manfaat kecantikannya. Sutra menjaga kelembaban dekat dengan kulit Anda sehingga Anda tidak akan terlihat dan merasa seperti pemangkasan kering di pagi hari. Dengan cara ini, Anda tidak akan membuang-buang produk perawatan kulit yang Anda kenakan di kulit Anda sebelum tidur juga.

Sarung bantal sutra juga mengurangi kerusakan rambut, jadi Anda akan bangun dengan rambut yang tampak lebih sehat daripada bedhead. Cobalah Slip Sarung Bantal Sutra, salah satu sarung bantal sutra terbaik di pasaran.

Siapkan sarapan Anda malam sebelumnya

perawatan diri di rumah sarapan sehat

Mereka menyebutnya makan paling penting hari ini karena suatu alasan. Sarapan yang sehat dapat memberi Anda energi untuk memacu Anda sepanjang hari dan membuat Anda tetap waras.

Jika Anda berharap untuk sarapan setiap hari tetapi tidak punya waktu di pagi hari untuk menyiapkannya, Anda selalu dapat memperbaikinya satu malam sebelumnya. Kami telah mengumpulkan 15 resep sarapan yang mudah dirakit, sehingga Anda bisa mendapatkan sisanya yang Anda butuhkan dan bangun dengan brekkie yang lezat dan bergizi.

Cobalah suplemen adaptogenik

Adaptogen dapat membantu tubuh Anda beradaptasi dengan stres kehidupan. Tumbuhan ini membantu tubuh kita bereaksi atau pulih dari tekanan fisik atau mental. Beberapa juga menawarkan manfaat peningkatan imunitas untuk mendukung kesejahteraan kita secara keseluruhan.

Untuk menormalkan kadar kortisol Anda dalam menghadapi stres, cobalah SuperYou Daily Stress Management Moon Juice. Ini berisi campuran empat ramuan adaptogenik yang bekerja bersama untuk mengatasi efek stres pada pikiran dan tubuh.

Anda juga dapat mencoba Adaptogen Coffee Mix Four Sigmatic. Seperti Moon Juice SuperYou, ia memiliki ashwagandha, ramuan yang membantu menurunkan tingkat kecemasan.

Beristirahat sebentar-sebentar

perawatan diri di rumah membaca

Kehabisan tenaga dari tekanan mental dan emosional dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan, dari kecemasan dan depresi hingga insomnia dan penyakit jantung.

Bagi mereka yang bekerja dari rumah, istirahat sebentar-sebentar memastikan Anda tetap tajam dan termotivasi. Atur waktu dalam jadwal Anda untuk mendapatkan makanan yang layak, bangun dan tegang, membaca, atau menelepon teman.

Jika Anda punya waktu selama akhir pekan, tidur siang di sore hari juga membantu tubuh Anda pulih kembali. Ini bisa berupa power nap 20 menit atau dua jam kesenangan – pilih petualangan Anda sendiri.

Ketahui apa yang membuat Anda rileks dan lakukan lebih banyak

Jika melakukan yoga di pagi hari atau menyeruput secangkir kopi panas di balkon Anda mengaktifkan mode zen Anda, maka itu harus menjadi bagian dari rutinitas perawatan diri Anda. Saat Anda merasa sedikit kewalahan, mundur selangkah dan latih sedikit perawatan diri.



Source link

Inilah cara Anda bisa membuat muah chee di rumah, termasuk rasa seperti matcha dan labu

Sidoarjo

Karena kita tidak bisa makan di luar karena tindakan Circuit Breaker, orang-orang di Singapura menjadi sedikit kreatif di dapur mereka sendiri. Faktanya, pencarian teratas Yahoo selama periode ini adalah resep untuk kopi Dalgona, mutiara tapioka, dan pancake – tidak ada kejutan di sana, sungguh. Namun, di antara pencarian karbohidrat kenyamanan, ada satu di daftar yang membuat kami melakukan pengambilan ganda: muah chee.

Betul. Yang populer pasar malam makanan ringan yang terbuat dari beras ketan adalah sesuatu yang orang Singapura rindukan dan coba buat di rumah. Jika Anda salah satunya, Anda beruntung. Kami memiliki resep yang mudah untuk memulai Anda dengan alternatif cerdas dan empat rasa lain yang dapat Anda coba.

Resep muah chee mudah

Bahan yang Anda butuhkan

100g tepung beras ketan yang diayak
120ml air
1/4 sdt garam
1 sdm minyak bawang merah
20g gula
5 sdm biji wijen

Cara membuat minyak bawang merah Anda sendiri

1. Panaskan 200 ml minyak goreng dalam wajan.
2. Goreng 10 irisan bawang merah di atas api sedang-kecil sampai berwarna cokelat keemasan.
3. Tempatkan bawang merah di atas kertas dapur untuk mengeringkan minyak berlebih.
4. Simpan di wadah kedap udara di lemari es.

Petunjuk arah

1. Campur tepung beras ketan dengan air. Aduk menjadi adonan halus.
2. Masukkan minyak bawang merah dan aduk rata. Minyak membuat adonan lebih halus dan lebih harum.
3. Kukus adonan dalam wajan atau piring selama 15 menit.
4. Tempatkan campuran di atas piring atau nampan berisi topping pilihan.
5. Dengan menggunakan sumpit, aduk adonan hingga mencapai konsistensi kenyal.
6. Gunakan gunting untuk memotong muah chee yang sudah dimasak menjadi potongan-potongan kecil.
7. Gulung setiap bagian dalam topping pilihan Anda sampai semuanya terlapisi sepenuhnya.

Cara membuat muah chee dengan penanak nasi

Jika resep kami masih terdengar seperti tugas Anda, Leslie Koh memiliki alternatif. Warga Singapura ini telah menjadi semacam pahlawan setelah dia baru-baru ini membagikan resep muah chee yang mudah di Facebook, yang melibatkan penggunaan penanak nasi.

Bahan yang Anda butuhkan

2 gelas nasi empat
2 gelas air
1 sdt gula
1 sdt minyak wijen
Bubuk kacang tanah

Petunjuk arah

1. Tuang 2 cangkir tepung beras ke dalam mangkuk dan tambahkan 2 gelas air. Aduk rata.
2. Tambahkan minyak ke sepotong handuk dapur dan lapisi seluruh lapisan minyak tipis-tipis.
3. Tuang ke dalam adonan dan biarkan matang selama 3 menit.
4. Lapor masuk setelah 3 menit. Aduk dan biarkan masak selama 3 menit.
5. Masak selama 3 menit hingga adonan berubah menjadi adonan.
6. Tambahkan minyak wijen dan campur dengan adonan.
7. Potong adonan menjadi potongan-potongan kecil dan aduk ke dalam bubuk kacang.

Matcha muah chee

Ini resep untuk pencinta matcha. Anda dapat memilih untuk menambahkan satu sendok teh matcha atau bubuk teh hijau ke dalam adonan Anda sebelum dikukus, atau melapisi adonan Anda dengan itu setelah mengukus. Ini tergantung pada seberapa kuat Anda ingin kecocokan. Saat Anda melapisinya dengan bubuk matcha setelah Anda mengukusnya, Anda akan merasakan rasa yang melekat.

Mee chee wijen hitam

Jika Anda menyukai rasa wijen hitam dan wangi, Anda bisa menambahkannya ke dalam resep. Pada langkah pertama, campur wijen goreng dan tanah hitam Anda dengan tepung beras ketan dan air. Kemudian, ikuti sisa resep seperti biasa.

Pandan muah chee

Untuk menambahkan rasa pandan yang kaya pada adonan Anda, Anda juga bisa mencampur air dengan pasta pandan. Kemudian, gabungkan dengan tepung beras ketan dan aduk rata.

Labu muah chee

Labu dapat memberikan putaran krim pada resep tradisional Anda. Sebelum Anda menambahkan beras ketan, campur labu tumbuk dengan satu sendok makan minyak kacang dan air. Kemudian, tambahkan beras ketan dan saring campuran Anda di atas saringan. Lanjutkan dengan sisa resep.

Gambar sampul: Sumber, Sumber



Source link

Bagaimana cara membuat wawancara kerja virtual Anda dan merasa siap dengan 5 tips sederhana ini

Sidoarjo

Sementara Circuit Breaker akan secara resmi berakhir pada 1 Juni, kami masih sangat dianjurkan untuk bekerja dari rumah. Itu berarti kehidupan profesional kami dan proses perekrutan akan terus dilakukan hampir sampai pemberitahuan lebih lanjut.

Jika saat ini Anda sedang mencari peran baru atau melakukan wawancara pekerjaan virtual yang akan datang untuk persiapan, jangan khawatir. Kami memiliki beberapa tips untuk membantu Anda memanfaatkan yang terbaik dari situasi tersebut.

1. Uji pengaturan komputer atau laptop Anda

wawancara kerja virtual menguji komputer Anda

Sebagian besar wawancara virtual kemungkinan akan diadakan menggunakan Google Meet, tetapi calon atasan atau sumber daya manusia (SDM) Anda akan memberi tahu Anda platform mana yang akan Anda gunakan sebelum rapat.

Setelah Anda tahu aplikasi konferensi video mana yang akan diadakan wawancara kerja virtual Anda, biasakan diri Anda dengan platform dan kontrolnya. Anda juga dapat memanggil teman atau anggota keluarga dengan aplikasi untuk memastikan peralatan dan sistem audio Anda berfungsi. Jika wawancara Anda dijadwalkan di pagi hari, pastikan laptop Anda terisi penuh.

Pertimbangkan berinvestasi dalam sepasang earphone atau headphone berkualitas tinggi dengan fungsi mikrofon juga. Hal terakhir yang Anda inginkan adalah terus-menerus meminta panel pewawancara Anda untuk mengulangi diri mereka sendiri karena Anda tidak dapat mendengarnya dengan baik (atau sebaliknya).

2. Pilih lokasi yang rapi dan cerah

wawancara pekerjaan virtual lokasi cerah

Saat Anda menjalankan uji coba dengan teman atau anggota keluarga, temukan ruang yang cukup terang di rumah Anda yang memungkinkan Anda untuk fokus. Jika ruang itu saat ini berantakan, luangkan waktu untuk memindahkan hal-hal tertentu dari bingkai.

Biarkan anggota keluarga atau teman serumah Anda tahu kapan wawancara Anda akan datang, sehingga mereka akan tahu untuk memberi Anda privasi ketika saatnya tiba. Ini akan membantu menghilangkan gangguan dari wawancara kerja virtual Anda.

Jika Anda ingin terlihat rapi dalam waktu kurang dari 15 menit, berikut adalah daftar cara licik untuk mencari yang terbaik dalam panggilan video.

3. Bersiaplah dengan saksama

wawancara kerja virtual mempersiapkan secara menyeluruh

Sama seperti wawancara tatap muka lainnya, Anda harus siap membagikan alasan Anda ingin bergabung dengan perusahaan dan apa yang akan Anda bawa ke peran yang Anda dambakan. Lakukan sedikit riset untuk mengetahui beberapa pertanyaan wawancara paling umum dan siapkan jawaban Anda sebelumnya.

Karena ini adalah wawancara kerja virtual, Anda dapat mengambil keuntungan dari situasi ini dengan meletakkan jawaban Anda di dokumen di tab lain. Jika Anda cenderung kosong di bawah tekanan, rujuklah untuk memandu Anda kembali ke jalur semula.

Hal lain yang dapat Anda lakukan adalah melatih respons Anda di cermin atau dengan webcam Anda. Perhatikan ekspresi wajah Anda dan ingatlah untuk lebih banyak tersenyum jika Anda terlihat terlalu keras. Disposisi yang menyenangkan akan selalu meninggalkan kesan positif pada pewawancara Anda.

4. Berpakaian sesuai untuk wawancara kerja virtual Anda

wawancara pekerjaan virtual berpakaian dengan tepat

Hanya karena ini adalah wawancara kerja virtual, itu tidak berarti Anda harus mengenakan piyama. Cobalah berpakaian profesional, meskipun itu hanya dari pinggang ke atas.

Jika blazer membatasi Anda dan membuat Anda tidak nyaman, pilihlah blus atau kemeja yang dipoles untuk menyatukan tampilan Anda. Anda akan merasa jauh lebih percaya diri ketika Anda berpakaian untuk bagian itu, dan pewawancara Anda akan tahu Anda serius tentang posisi itu.

5. Bergabung rapat tepat waktu

virtual-interview-tips-give-attention

Datanglah lebih awal, sama seperti yang Anda lakukan untuk wawancara di tempat. Bergabunglah dengan Google Meet atau Zoom meeting lima menit sebelumnya untuk memberikan waktu bagi diri Anda untuk tenang.

Letakkan ponsel Anda dalam mode senyap dan matikan notifikasi laptop apa pun untuk saat ini, jadi mata Anda tidak akan melesat ke pop-up atau peringatan saat wawancara tengah. Setelah wawancara kerja virtual dimulai, hadir dan berikan perhatian pewawancara Anda.



Source link

Cara unik untuk meningkatkan rasa dan tampilan mie instan untuk hidangan yang lebih mengasyikkan

Sidoarjo

Mie instan menjadi santapan yang mudah disiapkan saat Anda merasa malas. Kami juga cukup yakin Anda sudah sering memilikinya sejak Circuit Breaker dimulai. Namun, jika mereka mulai terlihat dan merasakan sedikit tidak selera, kami di sini untuk membantu.

Untuk mengubah mie instan biasa menjadi makanan yang lebih mengasyikkan dan mengenyangkan, kami mengumpulkan beberapa resep mudah yang bisa Anda coba di rumah. Kami meminta tiga anggota dari SATU AVENUE tim untuk berbagi resep unik mereka juga!

Resep Mie Instan Omu

omu resep mie instan
Disiapkan oleh Kristen dari AVENUE ONE

Bahan

1 paket mie instan Indomie
2 telur
Sedikit garam dan merica
2 sdm minyak goreng
Saos tomat

Petunjuk arah

1. Siapkan mie instan kering favorit Anda seperti biasa dan sisihkan.

2. Kocok dua hingga tiga telur dalam mangkuk. Tambahkan garam dan merica secukupnya. Anda hanya dapat menambahkan lada jika Anda menemukan bahwa bumbu dari mie instan Anda sudah cukup gurih untuk hidangan keseluruhan.

3. Letakkan wajan di atas kompor. Setelah dipanaskan, tuangkan sedikit minyak. Kemudian, tuangkan telur.

4. Setelah bagian-bagian yang menyentuh panci sudah cukup mengeras untuk bergerak di sekitar panci bersama-sama, pindahkan mi instan di atas telur-telur dalam panci.

5. Dengan menggunakan sendok atau sumpit, lipat sisi telur ke arah mi instan.

6. Siapkan piring Anda dan balikkan seluruh loyang ke atasnya sehingga mie duduk di piring, ditutupi oleh telur seperti selimut.

7. Bumbui dengan saus tomat secukupnya.

8. Tambahkan bahan-bahan lain jika Anda suka, seperti beberapa sayuran, fillet salmon, atau protein lain yang Anda suka!

Resep Ramyun Burger

mie instan resep ramyun burger
Disiapkan oleh Leslie dari AVENUE ONE

Bahan

1 paket mie Shin Ramyun
2 telur
2 sdm minyak goreng
1 patty ayam
Sedikit garam dan merica
Kecap
minyak wijen
1 iris keju

Petunjuk arah

1. Masak mie dengan bumbu selama 3 menit, lalu tiriskan cairannya. Biarkan dingin sampai suhu kamar.

2. Dalam mangkuk pengaduk, kocok 1 butir telur. Tambahkan mie ke dalam mangkuk, aduk hingga rata untuk melapisi telur. Bagi mie menjadi dua bagian, dan tempatkan masing-masing setengah menjadi ramekin.

3. Tutupi mie dengan bungkus plastik dan timbang dengan kaleng untuk mengompres dua bagian menjadi bentuk roti. Dinginkan setidaknya 15 menit.

4. Tuang minyak goreng ke wajan dan atur di atas api sedang-tinggi. Setelah minyak mulai mendidih, tempatkan mie roti ke dalam wajan dan masak sampai bagian bawah masing-masing roti berubah menjadi cokelat keemasan gelap.

5. Balikkan kedua roti mie dan masak sampai berwarna cokelat keemasan gelap di kedua sisi.

6. Bumbui patty hamburger dengan garam, merica, sedikit kecap, dan minyak wijen.

7. Lap wajan dan masak patty hamburger di atas api sedang-tinggi sesuai keinginan Anda. Tambahkan sedikit kecap dan minyak wijen. Beri topping dengan sepotong keju.

8. Lap wajan dan kecilkan api sampai sedang. Tambahkan minyak goreng ke dalam wajan dan goreng 1 telur cerah.

9. Susun burger dengan urutan ini: bakmi mie, burger patty (sisi keju ke atas), telur goreng, diikuti oleh bakmi mie kedua.

Resep Kimchi Maggi Pizza

mie instan resep kimchi maggi pizza
Disiapkan oleh Mel dari AVENUE ONE

Bahan

1 paket mie rasa ayam Maggi 2 mnt
1 butir telur
2 sdm saus kimchi
3-5 sdm mozzarella parut (atau keju lain yang Anda suka)
2-3 potongan daging (atau potongan daging)
3 jamur kancing
1 cangkir bayam
2 sdm minyak zaitun extra virgin

Petunjuk arah

1. Didihkan 360 ml air dan masak paket mi Maggi seperti biasanya.

2. Pecahkan telur ke dalam mangkuk.

3. Setelah mie dingin, masukkan ke dalam mangkuk yang sama dan campur dengan telur.

4. Tempatkan bungkus yang menempel di piring bundar dan gunakan untuk mencetak mie menjadi bentuk pizza bundar. Letakkan di kulkas setidaknya selama 20 menit.

5. Potong-potong potongan daging asap, jamur kancing, dan bayam.

6. Tambahkan minyak ke wajan Anda dan goreng pizza mie di kedua sisi sampai renyah.

7. Sebarkan saus kimchi di atas pizza mie. Tambahkan keju dan atasnya dengan bahan yang baru saja dipotong.

8. Panggang dalam oven selama 7-10 menit pada suhu 180 ° C.

Resep Maggi Popiah

resep mie instan maggi popiah
Cookbook Salony

Bahan

1 bungkus mie maggi
3/4 cangkir capsicum dipotong memanjang
1/2 cangkir kol parut dipotong memanjang
1/2 cangkir wortel diparut memanjang
4-5 daun bawang dipotong memanjang
4-5 siung bawang putih potong tipis
1/4 cangkir jahe dipotong menjadi julienne halus
1 cangkir bawang daun cincang halus (bagian hijau)
1 sdm lada
Sedikit garam
2 sdm minyak goreng
Lembar pastry lumpia
Pasta tepung biasa

Petunjuk arah

Cara menyiapkan spring roll filling:

1. Siapkan mie Maggi seperti biasanya dan sisihkan untuk dingin.

2. Panaskan sedikit minyak goreng dalam wajan. Tambahkan irisan daun bawang, bawang putih parut, jahe, daun bawang cincang dan tumis.

3. Tambahkan potongan capsicum dan wortel ke dalam woke. Lanjutkan menumis dan tambahkan kol sebelum menambahkan mie maggi. Campur dengan baik.

4. Tambahkan merica bubuk dan sesuaikan garam sesuai selera.

5. Setelah selesai, matikan api dan sisihkan spring roll Anda.

Giling bahan Anda menjadi lumpia:

1. Ambil satu lembar pastry dan sebarkan 1½ sdm isian di bagian atas lembaran. Sisakan sedikit ruang di samping untuk melipatnya.

2. Gulung lembaran pastry ke bawah ke arah Anda untuk membungkus isinya.

3. Lipat dan tutup gulungan dari kedua sisi.

4. Gulung sisa lumpia ke arah Anda dan oleskan pasta tepung untuk menutup bagian akhir lipatan. Cobalah untuk membuat gulungan sekencang mungkin.

5. Ulangi dengan lembaran lumpia lainnya.

6. Panaskan minyak goreng dalam wajan dan goreng lumpia sampai berwarna cokelat keemasan di semua sisi.

7. Tempatkan lumpia di atas kertas penyerap dan sajikan dengan saus pilihan Anda.

Baca lebih lanjut tentang hidangan ini di sini.

Resep kue Ramen Shepherd

mie instan resep ramen pai gembala
Makanan di Jenggotku

Bahan

1 pon (453g) daging sapi giling
2 wortel, potong dadu
1 bawang, potong dadu
3 batang seledri, potong dadu
2 inci jahe, parut
1 liter (946ml) kaldu ayam
1 liter (946ml) kaldu sapi
1/2 cangkir pasta miso
1/2 cangkir cuka beras
1/4 cangkir sambal sambal
2 sdm kecap asin
5 telinga jagung dipanggang, biji dihapus
4 cangkir bayam bayi
10 ons (28g) mie ramen Jepang

Petunjuk arah

1. Siapkan paket mie instan atau ramen seperti biasa.

2. Dalam panci, masak daging sapi dengan api besar sampai berubah warna menjadi cokelat. Angkat dari wajan dan letakkan di piring.

3. Tambahkan bawang, wortel, dan seledri ke dalam panci dan masak selama sekitar 10 menit untuk melunakkannya.

4. Masukkan bawang putih dan jahe, lalu masak selama 2 menit.

5. Tambahkan kaldu, miso, cuka beras, kedelai, dan pasta cabai ke dalam panci. Tuang daging sapi kembali ke panci. Aduk dan didihkan selama 30 menit.

6. Masukkan jagung dan bayam, aduk rata.

6. Di setiap mangkuk, tambahkan beberapa ramen yang sudah dimasak. Tuang sup di atas mie.

7. Top dengan telur dan / atau kue kentang dan sajikan.

Baca lebih lanjut tentang hidangan ini di sini.



Source link